CineGourmet 6ªfeira


Sexta-feira vamos ter o nosso CineGourmet! Os chefs vão ser os nossos alunos Cheila Saldanha e Pedro Garcia que estão a preparar uma ementa muiiiiito deliciosa! :)
Depois iremos assistir ao filme "O guru do amor", uma comédia para reflectir!
Contamos com a sua presença!


Beleza sustentável

Beleza sustentável é aquela maneira de se expressar na vida, na família e no trabalho, de forma a deixar satisfeita e realizada a própria pessoa acima de tudo e os demais por consequência. Beleza sustentável é aquela que pode e deve ser cultivada independentemente da cosmética e das plásticas, as quais podem atuar como coadjuvantes, mas jamais como solução mágica. Beleza sustentável é aquela que resiste ao longo dos anos, seja qual for a idade da pessoa e sempre arranca exclamações de admiração.

Esse conceito de beleza pode ser aprendido e incorporado na sua maneira de ser, atuar e influenciar o seu universo de atuação (cônjuge, familiares, amigos, colegas de trabalho, de faculdade ou de esporte, inclusive os desconhecidos com os quais cada um de nós cruza diariamente).

Trata-se de uma beleza interior que extrapola os limites internos e extravasa para o corpo, produzindo nele o reflexo exterior. Não se trata de um padrão estereotipado de beleza hollywoodiana e sim da beleza verdadeira, portanto, sustentável, aquela que pode ser mantida por anos ou décadas. Você, certamente, já passou pela experiência de se sentir a pessoa mais linda do mundo, arrebatadoramente bela, só por ter sido alvo de uma conquista, de um elogio proveniente da pessoa certa ou por ter tido o seu valor reconhecido. Ora, nenhuma dessas coisas constitui um fator físico e, no entanto, seus amigos e familiares notaram e comentaram que você estava exuberante. O que é isso, senão a felicidade e a auto-estima que faz desta pessoa um ente especial?

Dentro do conceito de desenvolvimento integral do ser humano que desenvolvi nestes cinquenta anos de profissão que comemoro em 2010, estruturei conceitos e técnicas que aprimoram a mente, o emocional e o corpo também. Com o objetivo de preservar a sua própria sustentabilidade, a importância da beleza interior é fundamental para a química que amalgama a beleza física, a beleza espiritual, a beleza financeira, a beleza emocional e qualquer outra.

A beleza mental é a reprogramação através da qual a pessoa gera arquétipos, ou moldes mentais, para nos ajudar a superar as duras circunstâncias da vida quando elas ocorrerem, como de fato ocorrem frequentemente. Por vezes, é um tom de voz; outras vezes é uma fisionomia; e outras, é uma determinada palavra que pode desencadear um estado de hostilidade por parte do cônjuge, do amigo ou do colega de trabalho. Contudo, se você já construiu o arquétipo ou molde mental sobre como administrar conflitos, você se converte em uma pessoa linda, que todos admirarão.

Hoje, as empresas podem trabalhar o conceito de beleza mental dentro da concepção geral de Beleza Sustentável, para que os seus funcionários tenham mais motivação e desempenho.

Precisamos reconhecer que o surgimento de uma hostilidade em uma relação afetiva pode deteriorar o afeto e comprometer o relacionamento, às vezes, definitivamente. Da mesma forma, um estado de hostilidade entre colegas de trabalho compromete seguramente o bom ambiente profissional e deteriora a produtividade. Pessoas felizes produzem mais e melhor. Pessoas felizes vivem mais e com melhor qualidade de vida, que constitui uma das especialidades do nosso Método.

DeRose

Homenagem pelos 50 anos de magistério de DeRose e 30 anos de SwáSthya em Portugal



Este video foi realizado pela nossa aluna Cheila Saldanha, pela comemoração dos 50 anos de magistérios de DeRose e os 30 anos de Método DeRose em Portugal.

Feedback da Aula avançada



Aqui está a prova do olhar radiante dos nossos alunos após a aula avançada de quase 2h dada pela equipa do Lifestyle na sexta-feira.

Esta aula é ministrada uma vez por mês! Programe-se já para a próxima em Maio :)

Fotos de DeRose em Lisboa

Aqui estão algumas fotos que mostram como foram os 4 dias em que DeRose esteve em Lisboa, para o lançamento de um livro e para ministrar 3 cursos.

Apesar da nuvem de cinza vulcânica, viajou de carro para estar entre nós e nos ensinar a Cultura DeRose!

Por esse privilégio, o nosso muito obrigado :)


6ª feira - Aula de treino avançado com a equipa!


Não perca a Aula de treino avançado, dada pela equipa do Lifestyle às 19h de 6ª feira!
Vai ter a duração de 1h30 a 2h e é exclusiva a alunos de SwáSthya!

Reserva já a tua vaga pois vão esgotar! :)

Amanhã, 4ª feira - Aula de mentalização

Querido aluno,

4ª feira às 21h30 teremos o nosso sat chakra - aula de mentalização!Com coreografias e atribuição de insignias! Venha partilhar momentos de boa disposição e companheirismo na nossa companhia.

Traga uma flor, um fruto, as mulheres uma especialidade salgada vegetariana e os homens uma doce.

Contamos com a sua presença!

Adiamento do lançamento do livro de DeRose

Hoje o lançamento do livro de DeRose no Palácio Galveias foi cancelado! Mas amanhã haverá o lançamento no Espaço Lifestyle às 21h! Apareça!

DeRose em Lisboa


DeRose estará em Lisboa para o lançamento do seu livro - Programa do Curso Básico, esta 6ª feira, às 20h no Palácio Galveias - Biblioteca Municipal de Lisboa no Campo Pequeno.

Sábado ministrará o curso para alunos e instrutores "A Relação Mestre e Discípulo na Tradição Oriental";

Domingo ministrará o curso para instrutores "Alternativas de relacionamento afectivo";

Segunda ministrará o curso para alunos e instrutores "Ásana para coreografia".

Não perca a oportunidade histórica de podes estar perto de um dos maiores sábios da humanidade.




Fotografias do Olhares de nyása com o Prof. António Pereira






No Olhares de Nyása de sexta-feira, tivemos como convidado o Prof. António Pereira entrevistado pela Profª. Catarina Candeias.

Foram momentos muito enriquecedores onde o Prof. António Pereira nos desvendou um pouco da sua história de vida e da sua identificação com o Método DeRose desde 1977.

Aqui ficam algumas fotos para recordar... ;)


É já amanhã, sexta-feira, Olhares de nyása...


Uma tertúlia, partilha, troca, conhecimento! Venha desfrutar de Olhares de Nyása, uma conversa descontraída com o professor António Pereira , o profissional mais antigo do Método DeRose na Europa! Sexta-feira, dia 9 de Abril, às 21h30 no Lifestyle!



Já visitou o blog do Prof. António Pereira hoje?

Querido aluno,

O Prof. António Pereira é o fundador e director do nosso Espaço, contando este ano, 30 anos de magistério do Método DeRose.

No seu blogue, poderá encontrar posts sobre Filosofia, a Nossa Cultura, cultura geral, cinema, literatura, eventos, ecologia, boas maneiras, curiosidades, etc.

Visite este blogue e fique mais próximo de um dos profissionais mais antigos do Método DeRose, aprendendo sempre algo incrementando a sua cultura!

O link é: http://www.blogdoantoniopereira.blogspot.com/

Olhares de nyása - Esta sexta, dia 9


Uma tertúlia, partilha, troca, conhecimento! Venha desfrutar de Olhares de Nyása, uma conversa descontraída com o professor António Pereira , o profissional mais antigo do Método DeRose na Europa! Sexta-feira, dia 9 de Abril, Às 21h30 no Lifestyle!


Desejos de uma Páscoa Feliz!


Estamos encerrados sexta e sábado!

Querido aluno,

Relembramos que estaremos encerrados esta sexta e sábado (dia 2 e 3 Abril). Compense as suas aulas em qualquer outro dos nossos horários, bastando para isso, que confirme previamente.
Páscoa Feliz! :)

O que é o Método DeRose


Explicação do quadro acima: Esta primeira explanação é a mais completa e que fala por si mesma devido à quantidade de texto.

Explicação do quadro acima: O Método DeRose não é Yôga com outro nome. O Método contém Yôga no setor de técnicas. No entanto, o Método é muito mais, já que não se limita às técnicas. A melhor definição de Yôga, diz: “Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi.” Portanto, mesmo que conduza ao samádhi, se não for estritamente prática, não é Yôga. O Método contém Yôga, mas não é Yôga. ATENÇÃO: Este quadro só deve ser utilizado se for levantada a questão ou se o interlocutor estiver entendendo errado, achando que o Método é Yôga com outro nome.
Explicação do quadro acima: As técnicas aprimoram o indivíduo, porém os conceitos permitem mudar o mundo. Os círculos concêntricos são as ondas de choque que o adepto da Nossa Cultura produz e com as quais influencia, primeiro, o círculo familiar; depois, o círculo de amigos e colegas de trabalho, de faculdade, de esporte; por último, o círculo das pessoas com as quais nós cruzamos na nossa vida, inclusive os clientes, os fornecedores e os desconhecidos. É que as técnicas só beneficiam quem decidiu praticar formalmente o Método, senta e usa os exercícios. Mas esse praticante, quando incorpora os conceitos, contagia os familiares e os amigos que acabam praticando a Nossa Cultura e nem sabem que o estão fazendo. É o marido ou esposa, é o filho ou o pai, ou o irmão que acha que “ainda” não aderiu ao Método porque não pratica ásanas. No entanto, já absorveu um life style, um modus vivendi, adotou hábitos, atitudes, comportamentos que são o cerne do nosso Método, conforme está descrito no livro O que é o Método DeRose:

Para cada um que pratica formalmente o Método, podemos encontrar até dez que o praticam sem saber. Quem melhor descreve isso é a instrutora Jamile Martins, filha da instrutora veterana Conceição Martins, de Feira de Santana, no interior da Bahia:

“Comecei a minha primeira turma aos 9, são 20 anos de Swásthya, nem sei como é viver sem o Swásthya e sem o DeRose na minha vida! Obrigado pela presença constante: nas fotos dos quadros, nos livros da estante, nas roupas do guarda roupa, na conversa em família, em cada parte há um pedacinho do DeRose e principalmente…no coração! Esse é o bem mais precioso que me foi passado pela minha mãe, que passei ao meu marido, minha sogra, meus amigos e alunos e agora passo a minha filha.”

Júlia Fadel também reforça com o seguinte depoimento:
“Muito legal mesmo essa proposta [ ... ] sugeri aqui em casa aos meus pais que eles a adotassem, até meu pai, carnívoro convicto aceitou a proposta e abraçou a causa. Segunda-feira eles não comem carne o dia todo, inclusive quando saem de casa, estão levando a sério mesmo. Fiquei impressionada.”
Obs.: No futuro, quando todos já tiverem comprendido a precedência dos conceitos, é provável que este quadro seja representado com as técnicas à esquerda e os conceitos à direita. Isso, para contemplar a lógica: primeiro, o pontinho, que é o indivíduo, aprimora-se; depois, ele reverbera seu estilo de vida, emitindo as ondas de choque que irão contagiar seus círculos de atuação (círculo familiar, círculo de amigos e colegas, círculo de desconhecidos). Talvez consigamos, no futuro, uma representação que se pareça menos com um alvo de tiro.

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A Sandra Sellner, da Unidade Downtown, Rio, também elaborou uma opção por iniciativa própria, com a ajuda da instrutora Ana Cristina. É ela que faz a magia do Photoshop!. Ficou bem bonito. Veja abaixo: