Coreografia do Método DeRose
Está no Youtube a coreografia da Cheila Saldanha, a nossa nova Demonstradora Regional.
Veja aqui: http://www.youtube.com/watch?v=eJR47ZcztHo
Aula do Curso Básico...com fotos!
A aula de ontem foi muito divertida. Fizemos as Técnicas de Vocalização, comemos a sopa no final - feita pelo nosso querido Pedro Garcia - e demos imensas gargalhadas.
Queremos que chegue a próxima terça!
Aula do Curso Básico...daqui a nada!
Já daqui a umas horas temos a Aula do Curso Básico que vai incidir sobre Técnicas de Vocalização. A sopa para comermos depois da aula já está a ser preparada pelo nosso aluno Pedro Garcia :)
Conte com uma aula animada e divertida porque esta técnica do Método DeRose possui um carácter extroversor!
As Mais Belas Coisas do Mundo
Valter Hugo Mãe
Livro: As Mais Belas Coisas do Mundo
"Um dia o meu avô perguntou-me quais eram as coisas mais belas do mundo, e eu não soube o que dizer.
Pensei que podia ser o pôr-do-sol ou o mar, ou o próprio Curral das Freiras, onde vivíamos na Ilha da Madeira, com as suas montanhas fechadas e tão altas. Ele sorriu e perguntou-me outra vez se não havia de ser a amizade, o amor, a honestidade e a generosidade, o ser-se fiel, educado, o ter-se respeito por cada pessoa e cada coisa.
Perguntou-me se o mais belo do mundo não seria fazer-se o que se sabe e pode para que a vida de todos seja melhor.
Eu fiquei muito espantado com a sua resposta. Pensara eu em coisas de verdade, e ele falava-me mais de modos de ser, falava-me desses ingredientes complexos que fazem a receita da nossa personalidade, a maneira como somos e como sentimos tudo.
Andei uns dias a pensar que as coisas mais belas do mundo também eram como mistérios que havia por descobrir. Eram grandemente invisíveis. Estavam algures criadas no pensamento mas só se tornavam reais se as pensássemos e acreditássemos nelas. Assim fui dizer a todos que tinha compreendido o que o avô me queria ensinar. Fui dizer que ele me ensinava a acreditar que no meu pensamento também se podem criar coisas, também no pensamento se fazem coisas. Percebi que para aumentar a magia de viver podemos fazer acontecer algo apenas com a força do pensamento."
Livro: As Mais Belas Coisas do Mundo
"Um dia o meu avô perguntou-me quais eram as coisas mais belas do mundo, e eu não soube o que dizer.
Pensei que podia ser o pôr-do-sol ou o mar, ou o próprio Curral das Freiras, onde vivíamos na Ilha da Madeira, com as suas montanhas fechadas e tão altas. Ele sorriu e perguntou-me outra vez se não havia de ser a amizade, o amor, a honestidade e a generosidade, o ser-se fiel, educado, o ter-se respeito por cada pessoa e cada coisa.
Perguntou-me se o mais belo do mundo não seria fazer-se o que se sabe e pode para que a vida de todos seja melhor.
Eu fiquei muito espantado com a sua resposta. Pensara eu em coisas de verdade, e ele falava-me mais de modos de ser, falava-me desses ingredientes complexos que fazem a receita da nossa personalidade, a maneira como somos e como sentimos tudo.
Andei uns dias a pensar que as coisas mais belas do mundo também eram como mistérios que havia por descobrir. Eram grandemente invisíveis. Estavam algures criadas no pensamento mas só se tornavam reais se as pensássemos e acreditássemos nelas. Assim fui dizer a todos que tinha compreendido o que o avô me queria ensinar. Fui dizer que ele me ensinava a acreditar que no meu pensamento também se podem criar coisas, também no pensamento se fazem coisas. Percebi que para aumentar a magia de viver podemos fazer acontecer algo apenas com a força do pensamento."
Feche a torneira e mude de alimentação!
Texto extraído do suplemento do Jornal Público do dia 22 de Abril de 2012
Por Alexandra Prado Coelho
"Fizemos a experiência de tentar reduzir para metade a quantidade de água que consumimos num dia. Conclusão: é possível reduzir-se substancialmente. Mas se continuarmos a comer bifes, cada passo nosso abre um charco".
Com certeza já ouviu falar várias vezes sobre este assunto. Sobre a água, sobre o ambiente, sobre a alimentaçáo e sobre o nosso poder de poder intervir de forma efetiva na mudança ambiental.
Não pretendemos simplesmente tornar a falar deste tema, porque trata-se da realidade!
Quando vai ao supermercado e pede um bife de 300 gramas, sabia que está a consumir 4650 litros de água?
Multiplique este valor pela restante população que não abdica de 'um belo bife' e aperceba-se da água que está a ser desperdiçada.
"De repente, os dois litros de água parecem irrelevantes, quando, no primeiro dia desta experiência comi precisamente um bife ao almoço, o que tornou a minha pegada de água um autêntico lago. (...)
A solução? Comer vegetais. É o que decido fazer no segundo dia da experiência. O tomate corre muito bem (18 litros de água por 100 gramas, é um dos alimentos que menos água consome)(...)."
Informe-se e intervenha!
DeRose Lisboa 2012
E chegamos ao fim de uma semana intensa que foi preenchida por atividades e cursos e espetáculo! Uma semana na presença de um grande filósofo e escritor que nos brindou com pérolas de conhecimento, amizade, sorrisos, boa disposição, parábolas, histórias de vida...
Veja todas fotos em http://www.facebook.com/derose.lisboa
DeRose em Lisboa
O Comendador DeRose está em Lisboa!!!Veio do Brasil até à capital para ministrar cursos e lançar o seu novo livro "Anjos Peludos" - um livro cheio de ensinamentos e que não é apenas direcionado a animais! Vai estar connosco ao longo de toda a semana!
Hoje, por exemplo, a Aula do Curso Básico vai ser ministrada por ele, ao vivo, na Unidade Chiado. É uma ótima oportunidade para te juntares a nós e vires conhecer ao vivo este Homem com quem temos tanto a aprender.
Qualquer questão entra em contacto com o Lifestyle!
A Sala de Prática
A sala de prática é o local onde os alunos têm as aulas com os instrutores. Mas sabia que ela tem de preencher determinados requisitos? O tipo de piso, as luzes, ventilação, espelhos, quadro com giz, etc...tudo para montar uma sala de prática para receber o aluno.
Amanhã este tema será abordado com mais pormenor na Aula do Curso Básico.
Contamos contigo às 20h, no Lifestyle! E já sabes, no final teremos a sopa quentinha :)
Aceita um Chaí?
O Chaí no Lifestyle acabou de ser feito. Está quente e cheio daquele aroma típico a gengibre e canela. Logo, quando vier fazer a sua aula, poderá desgustá-lo em companhia :)
Chaí é o nome do chá indiano, feito com um pouco de leite, açucar e podendo conter gengibre, cardamomo e outras especiarias. Da palavra chai, provém o português chá e é a bebida oficial nas nossas escolas.
Dia 31 de Março :: Gourmet às Escuras
Este sábado vamos ter uma atividade única no Espaço Lifestyle.
O Gourmet às Escuras será um jantar à luz das velas. Dia 31 todo o mundo vai celebrar a hora do planeta que consiste em apagar as luzes (das 20h30 às 21h30) no sentido de tomarmos uma posição contra as mudanças climáticas. Neste sentido, o Lifestyle vai juntar estes dois eventos num só.
Um Gourmet de luzes apagadas.
Participe e venha apagar as luzes connosco e desfrutar de uma ementa prática e saborosa.
Dia Mundial da Água
A água é um bem essencial.
Preserve, cuide, estime, conserve, utilize e reutilize.
Uma coreografia, uma aprendizagem!
Amanhã às 18h apareça no Lifestyle e junte-se a nós na Aula de Coreografia. Vai encontrar alguns dos seus colegas de turma e juntos é mais divertido aprender mais sobre esta característica tão importante e fascinante do nosso Método.
Um dia atarefado
Até os super heróis têm dias atribulados, nada melhor que uma aula de Método DeRose para rentabilizar o seu desempenho no dia-a-dia.
Titulo:
Bad Laundry Day
O que há para amar em Lisboa?
"Foi lançado há apenas seis dias e já conta com cerca de 14 mil visualizações. "What do you love about Lisbon?" foi a pergunta que a Lisbon Lovers e o realizador Rui Quinta espalharam pelas ruas de Lisboa. As respostas estão registadas num vídeo que percorre os locais emblemáticos da capital."
in boasnoticias.pt
Se gosta de Lisboa. Este vídeo é para si,
Lisbon Lovers: http://lisbonlovers.com//
Coisas que a vida me ensinou
"Tudo na vida tem o seu momento mágico. Se você deixar passar, provavelmente não o fará mais. Por isso, quando viam alguém pensativo, os antigos costumavam dizer: “quem pensa não casa”. E não casa mesmo.
Portanto, quando surgir aquele amor da sua vida, não pense duas vezes. Entregue-se de corpo e alma. Há a possibilidade de dar-se mal? Claro que sim. Mas também há a possibilidade tornar-se a pessoa mais feliz do mundo. Você jamais saberá se não for a fundo. Tem gente que vive na defensiva para que ninguém parta o seu coração. Talvez consiga o seu intento de blindar-se. Por outro lado, não conseguirá viver os momentos tão intensos de felicidade, somente obteníveis pelo arrebatamento, auto-entrega e confiança recíproca.
Isso é verdade com relação a todas as coisas. Se você pensar muito, não abandona o empreguinho medíocre para vir a tornar-se senhor do seu próprio nariz. Se não pensar demais, não sentirá o medo que paralisa. Agindo no momento certo terá a coragem de jogar tudo para o alto, arriscar tudo e mudar de profissão. Depois que der o passo decisivo e trocar de carreira, estará tão envolvido com o projeto que não haverá outro jeito senão vencer: os navios terão sido queimados na retaguarda e não haverá como retroceder. É assim que se vence.
Se aproveitar o momento mágico, você muda a sua vida. Se não, jamais mudará. Mas, atenção: isso não quer dizer agir por impulso, ou tomar atitudes irracionais. Quer dizer apenas que quando uma verdadeira oportunidade se aproximar, você deve saber agarrá-la antes que passe. As pessoas bem sucedidas e as pessoas mais felizes são as que sabem aproveitar uma oportunidade."
DeRose
in Blog do DeRose
A vida de um livro
O vídeo que se segue ganhou um Óscar na categoria de Melhor Curta-Metragem de Animação. São 15 minutos de cor e um sorriso na cara no final.
Gourmet Baiano (com fotos)
Na sexta passada tivemos o Gourmet Baiano cuja comida foi elaborada pelo nosso aluno Thiago Drummond e a respetiva mãe. A ementa foi: moqueca de legumes (que levava como ingrediente especial banana às rodelas com casca), farofa (estava divinal!) e arroz. A sobremesa foram doces típicos como o Pé de Moça, o Paçoquita, Cocada e Bananada que chegaram nesse mesmo dia às 6h da manhã do Brasil.
No final jogámos ao telefone estragado e comprovamos que, de facto, é complicado ser fidedigno com o que foi dito inicialmente.
Conclusão: cuidado com o que lhe é ensinado, falado, comunicado...procure ser fiel ao que lhe foi transmitido quando decidir passar a mensagem :)
Passeio à Exposição do Fernando Pessoa
O Lifestyle foi à Gulbenkian ver a exposição dedicada a um grande nome da poesia portuguesa: Fernando Pessoa.
Aqui estão os registos do agradável passeio :)
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