Curso com o Prof. Joris Marengo
O curso de ontem - Respire muito bem com os pulmões que você tem, foi um sucesso!
Os participantes aprenderam como fazer para aumentar a sua capacidade pulmonar, e foi unanime a satisfação da aprendizagem com um dos Professores mais antigos do Nosso Método!
Tivemos também sessão de autógrafos do seu novo livro - Yôga Antigo para iniciantes, um livro introdutório muito elucidativo do que é o Nosso Método e com ilustrações do Jójo.
Aqui ficam as fotos para mais tarde recordar... :)
Fotos DeRose Culture Porto Viseu
4ª feira, 16 Junho, sat chakra - aula de mentalização
Marcha contra a fome - World Food Programme
Curso Respire muito bem com os pulmões que você tem, com o Prof. Joris Marengo
O estilo de vida nas grandes cidades mantém o indivíduo sob uma pressão física e emocional constante, e os pulmões, como primeira linha de defesa do organismo, são os que mais sentem. Temos 750 milhões de alvéolos, dos quais utilizamos menos de 10%. A superficialidade da nossa respiração é uma boa sinalização da nossa qualidade de vida: quem respira pouco, sente pouco, deseja pouco, expressa pouco, pensa superficialmente.
A pensar na melhoria da sua Qualidade de Vida, convidámos o Professor Jóris Marengo para ministrar o curso Respire muito bem com os pulmões que você tem, onde confrontará as suas limitações respiratórias e mudará, em algumas horas, os seus padrões de ventilação pulmonar, contribuindo para uma vida mais saudável, mais criativa e energizada.
O curso ocorrerá no Espaço Lifestyle, no próximo dia 24 de Junho (quinta-feira), pelas 19h e tem o valor de 40 euros.
Fotos Sat chakra de Maio
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