O quotidiano de todos nós caracteriza-se por um ritmo acelerado. São múltiplas as solicitações e as tarefas diárias. Assim, o tempo de contemplação, de observação das coisas simples da vida acaba por tender a ser cada vez mais escasso.
Através de um conjunto de conceitos e de técnicas, o Método DeRose propõem a ampliação dos pequenos grandes momentos de qualidade. Uma das técnicas primordiais para essas conquistas é a meditação.
Para aprender mais sobre esta temática, participe no curso de meditação, com o professor Charles Maciel, que terá lugar no dia 29 de Janeiro, às 15h. Para mais informações contacte o Lifestyle.
